📖 Libros nuevos y usados que nos dan libertad e imaginación 📖
Emociones tóxicas de Bernardo Stamateas es un libro práctico y reflexivo que explora cómo identificar y manejar aquellas emociones que nos afectan de manera negativa, como la culpa, la ira, el miedo o la envidia. Con un lenguaje accesible y lleno de ejemplos cotidianos, Stamateas ofrece herramientas para liberar nuestra mente de estos sentimientos perjudiciales y construir una vida emocionalmente saludable. Es una guía para recuperar la paz interior, fortalecer nuestra autoestima y enfrentar los desafíos emocionales con inteligencia y serenidad. 🌟💭🌿
Emociones tóxicas de Bernardo Stamateas es un libro práctico y reflexivo que explora cómo identificar y manejar aquellas emociones que nos afectan de manera negativa, como la culpa, la ira, el miedo o la envidia. Con un lenguaje accesible y lleno de ejemplos cotidianos, Stamateas ofrece herramientas para liberar nuestra mente de estos sentimientos perjudiciales y construir una vida emocionalmente saludable. Es una guía para recuperar la paz interior, fortalecer nuestra autoestima y enfrentar los desafíos emocionales con inteligencia y serenidad. 🌟💭🌿
